Små ritualer, der ændrer mere, end vi tror
Vi taler ofte om vaner, om diciplin og om at gøre det rigtige for kroppen. Forfatter: Anne Simmenæs, fagekspert og founder af A Pure Mind Men i virkeligheden tror jeg ikke, det er der, det starter. De fleste af os ved godt, hvad vi burde gøre: drikke mere vand, bevæge os og tage os bedre af os selv. Alligevel […]