Heat Mat Pilates
En klassisk Pilates-matwork-time, der forbedrer kropsbevidsthed, fleksibilitet og styrke ved blide øvelser. Timen foregår i vores opvarmede Heat zone.
Mat Pilates
En klassisk Pilates-matwork-time, der forbedrer kropsbevidsthed, fleksibilitet og styrke ved blide øvelser.