Højintensiv træning med både cardio og styrke, hvor Skill-udstyret anvendes til korte,
intensive intervaller.
Fokus på fundamentale bevægelser ved en kombination af simple styrkeøvelser og lette puls-intervaller. Perfekt for dem, der er nye til træning eller ønsker en blidere start.
Inspireret af de globale Blue Zones, kendt for deres lange levealder og høje livskvalitet, er bluezonelife Stensballe et nyt lokalt initiativ, der fokuserer på at fremme sundhed gennem fysisk aktivitet, mental velvære, balance korrekt ernæring og socialt samvær.
CVR 41479779
Træning:
Alle dage 05.00 – 23.00
Velvære:
Alle dage 06:00 – 21.00
Behandling:
Efter aftale