Heat Yoga
En mild træningstime i et varmt rum. Der er fokus på mobilitet, stræk og skånsom styrketræning.
Skill Power
Højintensiv træning med både cardio og styrke, hvor Skill-udstyret anvendes til korte,
intensive intervaller.
Skill Strength
En time for dem, der vil fokusere på tung styrketræning med avanceret brug af Skill-udstyret.
Power Basic
Fokus på fundamentale bevægelser ved en kombination af simple styrkeøvelser og lette puls-intervaller. Perfekt for dem, der er nye til træning eller ønsker en blidere start.